Samodzielna rehabilitacja po przebyciu COVID-19

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała broszurę skierowaną do pacjentów, którzy przebyli COVID-19. Poradnik ten zawiera wskazówki, które pacjent może zastosować w celu polepszenia swojego stanu zdrowia.
Są to m.in.:

• postępowanie w przypadku duszności;
• przykłady ćwiczeń poprawiające sprawność;
• sposoby radzenia sobie z codziennymi aktywnościami, a także ze stresem i wahaniami nastroju.

Informator w wersji papierowej jest dostępny w naszym Ośrodku przy ul. Kościuszki 27.
Natomiast wersję elektroniczną można pobrać tutaj: Informator WHO (67 pobrań)